腰痛について
慢性腰痛持ちの人が非常に多くなってきました。
立ち仕事での 腰痛
腰痛の原因となる生活習慣
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重い荷物を運ぶことが多い。
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ずっと立ちっぱなしが多い
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ヒールの高い靴を履く
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妊娠してから腰が痛くなる
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産後から赤ちゃんを抱っこすると腰が痛い
長時間、立ち仕事をする方は腰痛持ちが多いです。仕事をしている時、身体は無意識で左右どちらかに同じに立っていても、利き手と軸足を使うのでそれを無意識のうちに身体でバランスをとっているのです。その左右の歪みや体のぐらつきを外側の筋肉に頼って支えるために臀部痛から腰痛になりやすいパターンが多いです。、
介護士、美容師 整備士、コック、ウェイター などに多い腰痛のタイプです。
座り仕事での 腰痛
腰痛の原因となる生活習慣
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パソコン作業で、長時間座っている (デスクワーク）
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椅子に座っての作業が多い
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車での運転、長距離運転が多い。
座っていることが長いとすぐ痛みがでてきます。腰にかかる負担は、立っている姿勢より座っている方が、腰にかかる負担が強くなるので、立つと痛みが楽になる事が多いです。
長く座っていると、腰から股関節につく筋肉の問題のため腰痛として訴える人と股関節痛として訴える人がします。ずっと座っていると股関節がムズムズするなどはこのタイプの腰痛の場合があります。
長時間の運転で多いのは腰骨が痛くなり人によっては車のペダルを踏みすぎることでひざ裏、お尻に坐骨神経痛、しびれが出る人は注意が必要です。
痛みやシビレ、長年の腰痛から解放 !!
ボディバランス整体院の施術はなぜここまで改善するのか ?
□ 朝起きる時、ドン～とした腰の痛みで目が覚める
□ 寝返りをするたびに腰に痛みが走る
□ 一日中、ズキズキした痛みが腰にある
□ しゃがんで物を取ろうとすると痛みが出る
□ 車の運転や座っていると腰が痛くなる
□ 長時間歩いたり、立っていると腰が痛くなる
□ お尻、足に痛みやシビレが出ている
ボディバランス整体院はこのような腰痛を持つ患者様にとっての支えになります。
痛みから、さよならしましょう !!
痛みから解放されて、あなたは何がしたいですか?
□ 眼が覚めたときの腰の痛さから解放されたい !
□ 通勤時に腰の痛みもなく朝から元気よく仕事をしたい !
□ 趣味・スポーツを楽しみたい !
□ 子供たちと腰の痛みを気にせず抱っこして出かけたい !
□ 痛みを気にせず仕事に集中したい !
そんなあなたの願いを叶えます。それは当院だから可能なのです。
腰痛とは・・・??
腰痛は、最も多い症状の1つです。
最近は、小学生のスポーツをされている年代から、高齢者まで腰痛になる方の層が広がっています。
腰痛と言っても、症状は様々で
「 立っている時が痛い 」
「 立ち上がろうとすると痛みが出る 」
「 長時間座っていると痛みが出てくる 」
「 いつも腰が重く感じる 」
「 中腰の姿勢がつらい 」
あなたの症状は ??
□ 目が覚めて起き上がるときに腰の張りを感じる
□ 顔を洗う時に、体を曲げると腰に痛みが走る
□ 長時間座っていると、腰が張ってくる
□ 立ち仕事をしていると腰が痛くなる
□ 体を捻ると腰が痛い
□ 長く歩くと腰が痛くなってくる
□ 寝ていても腰が痛くなる
□ 通勤で、座っていても腰がつらくなってくる
□ 毎日、鈍痛があり歩くのもつらい
□ お尻から足にかけて痛みやシビレが出でいる
□ 前屈すると腰に痛みが走る
□ 後ろに反るとズキンと鈍い痛みがある
等様々な症状があります。
仕事で無理な姿勢をとり続けて重い荷物をもち挙げたり、中腰で作業を続ける、車の運転、デスクワークで長時間座っていると腰が痛くなる、腰痛になる方の共通点は同じ姿勢、同じ動作を繰り返し続けていることで筋肉、筋膜が緊張し骨盤の捻じれが起こり姿勢不良から筋肉への酸素不足により血行不良になり、さらに痛みを引き起こし痛み、シビレを起こしてしまうことが腰痛の原因です。
腰痛が悪化すると、お尻に痛みやシビレ、さらに悪くなると脚の指先や脛に刺す激痛が出る腰痛椎間板ヘルニアになります。
腰痛椎間板ヘルニア症状のある方は病院でMRIを撮ることをおススメします。
腰痛になると!?
◇ 朝、腰の痛みで目が覚める
◇ いつも腰が痛いので、長時間の仕事に支障が出る
◇ 腰の痛みが長期化すると、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアに
◇ スポーツや試合で力を発揮することが出来ない
◇ 趣味や旅行を楽しめない
◇ 長期出張や残業、徹夜での仕事が不安に
腰痛が改善すると !!
改善すると 1: 仕事に集中できます
改善すると 2: スポーツや趣味を楽しむことが出来ます
改善すると 3: 腰痛・坐骨神経痛・ストレスから解放されます。
腰痛を改善させていくボディバランス整体院の施術とは !!
1: 骨盤の歪みの正しい位置に戻す
2: 筋膜、筋の緊張を取り除く
3: 内臓の循環をよくする
3つのポイントを抑えた施術が腰痛を改善させます
長年の慢性的な腰痛の方は 筋肉を揉んだり、押しただけでは、腰痛は治りません。
ボディバランス整体院ではあなたの腰痛の原因を問診、検査しながら施術していきます。
骨盤の歪みと筋膜、筋、内臓を調整すると筋肉、骨格まで即効で治して元気にしてしまいます。
今まで、病院、整骨院、マッサージに通っても、腰痛の変化のない方は一度 当院の整体を受けてみることをおススメします。
他院との違いを身体の変化で実感して頂けると思います。
病院や整骨院で電気やマッサージを受けていても変化のない方は、一度 当院の整体を受けてみることをおススメします。
あなたの腰痛はどのタイプ ??
1:
① 慢性的に腰が痛い → 前屈するとさらに痛くなる → 前屈すると脚にシビレが出る → 椎間板ヘルニア
② 慢性的に腰が痛い → 前屈するとさらに痛くなる → 脚にシビレなし → 前屈したときに起きる腰痛
①で前屈すると脚にシビレが出るのは 椎間板ヘルニア の疑いあり
②で前屈すると腰に痛みが出るタイプは 前屈型腰痛 に
2:
① 慢性的に腰が痛い → 後ろに反るとさらに痛くなる → 反ると脚にシビレが出る → 脊柱管狭窄症
② 慢性的に腰が痛い → 後ろに反るとさらに痛くなる → 脚にシビレなし → 後ろに反るときに起きる腰痛
①で後ろに反ると脚にシビレが出るのは、 脊柱管狭窄症の疑いあり
②で後ろに反るときに腰が痛い腰痛タイプは 後ろ反り型腰痛 に
3: 慢性的に腰が痛い → 前屈しても後ろに反っても痛くなる → 脚にシビレが出る → 前屈型腰痛 ＋ 後ろ反り型腰痛の混合型
椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症の疑いあり
当院の施術を受けられての感想です。
「 今まで悩んでいた、痛みが早くとれるなんて早く来れば良かったです。 」
「 今まで整体で検査をしてもらわなかったので、検査をしてから、施術してもらえたので、痛みが取れて、体の動きの変化があるのが、よくわかりました。」
「先生の 説明がわかりやすく、アイパッドで動画を撮ってもらった自分の姿勢や歩き方の悪るさに、びっくり、さらに施術をしてもらってから、もう一度 動画を撮ってもらい、その違いにびっくりしました。 姿勢が真っ直ぐで歩き方が楽になり、久しぶりに体が楽で、スッキリしました。」
初回の整体料金のご案内
初診料: 2000円 ( 初回のみ )
施術料: 5000円 ( 高校生以下 3500円 )
初回料金 7000円
施術時間: 初回は40分～50分 ( カウンセリング、説明を含む )
2回目以降 5000円 ( 高校生以下 3500円 )
施術時間は20分～40分です
予約の仕方
当院は予約制です
当日の予約も受け付けています。
予約なしでの、当日来院されても受付をしていませんのでご了解ください。
お電話でご予約ください
TEL: ０５６８－２１－１３６８
受付が 「 はい、 ボディバランス整体院です 」 と電話にでますので
「 予約をしたいのですが 」 とおっしゃって下さい
◇ お名前
◇ 予約したい希望日時
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